ぼのこと女社会2【第85話-2】

同じ事柄でも多角的に観察し、俯瞰的に捉える！

それが出来たとき人は

はじめてその多面性に気づくことができる。

前回のお話はこちら【第85話-1】

▽下記あとがきもあわせてご覧ください▽

あとがき

「人と自分は違うもの」

異なる価値観を受け入れることは

「自己受容」を育む上での大切なの第一歩。

自己受容とは

自分の良いと感じる面・そう感じない面

それら全てを「自分らしさ」と捉え

ありのままの自分を受け入れることをいいます。

「自分は価値ある存在なんだ」

そう自身の価値をしっかりと認識することで

他者からの評価や言葉に左右されず

本来の自分自身の力を存分に

発揮できるようにへとなるのです。

自己受容がしっかりと身につけていれば

「どうして あんなこともできないの？」

と、つい思ってしまうようなことでも

↓

「私にはこれができる。

けれどあの人はこれができない。(現状の受け入れ)

では一体どうすれば うまくいくのだろう？(建設的な問題解決)」

というよに他者を否定するより先に

現状の対処に集中をすることができます。

そうすることによって自発的に

問題を解決しようとする力が養われていくのです。

この辺りのお話については

長くなってしまいそうなので

以下ざっくり簡潔にまとめてみます…！

1.まずはありのままの自分を受け入れること

2.自分自身の価値を認識こと

3.自分自身を大切にすること

この３ステップが出来てはじめて

「他者の多様性への寛容」が芽生えるのです。

毎回同じようなお話をしてしまっている気もしますが

本当に大切なことだと思っていますので

ぜひ少しでも(文中の一言だけでも)

心に留めてもらえると嬉しいです😭🙏✨

互いの価値を認め尊重しあえる

社会になるとよいですね◎

次のお話はこちら